Du kommer antagligen inte lyckas första, andra eller ens tredje gången. Är det någon gång du behöver träna så är det just eyelinern, som kanske är allra svårast att få till. Men hur snyggt som helst om det är gjorda med skicklighet och finess! Nedan ger vi dig våra bästa tips för att lyckas.
Använd gärna en bordsspegel med förstoring och vinkla spegeln så lite uppåt så att du måste titta ner, då ser du fransraden mycket tydligare utan att dina fransar eller eyelinern du målar med kommer vara i vägen.
En lashliner ligger inte ovanför utan mitt i fransraden. Fördelen med att lägga linjen där att din fransrad kommer se tätare ut, dvs det ser ut som du har fler fransar än vad du egentligen har. När man man gör en lashliner kan man med fördel använda sig av en svart ögonskugga och en snedställd borste.
En eyeliner läggs precis ovanför din fransrad och får den att bli markerad. Det är absolut en fördel att först börja med en lashliner så kommer din eyeliner bli ändå snyggare om ingen ljus hud syns mellan fransarna. Vill du ha en snygg tunn linje så är det lättast att använda dig av en flytande eyeliner. En gel- eller krämeyeliner ger dock ett mjukare resultat.
Där eyelinern är som bredast, där lyfts ögat mer. Så vill du att dina ögon ska se mer runda ut, då målar du bredare eyeliner i mitten av ögat. Men vill du att dina ögon ska se mer mandelformade och utdragna ut, då målar du bredare i ytterkant.
Det finns många tips för att få till snygg vinge, bland annat skedar och kreditkort men lättast är om du tejpar. Då kan du enkelt jämföra bägge ögonen så tejpen sitter lika innan du börjar måla. Sätt tejpen i linje med nedre fransraden och snett uppåt mot ögonbrynen. När du är nöjd så är det bara att måla och det gör ingenting om det hamnar på tejpen.
Använd en kolsvart ögonskugga – Viktigt att den är pigmentrik för att det ska se ut som en eyeliner och inte bara en utdragen ögonskugga.
En eyeliner på undre fransraden blir oftast snyggast om den inte är lika vass och skarp som eyelinern på ovansidan. Använd med fördel en kajalpenna och dutta istället för att dra en skarp linje, och tona eventuellt ut med en snedställd pensel.
Tycker du fortfarande det verkar svårt, så läs gärna mer på Helena Rönnblad som har massor av bra bildexempel.
”..Så jag säger dig endast detta, min kära, kärlek får aldrig göra ont..”
En relation som går från noll till hundra utan en chans till reflektion, kanske inte ett tecken på något destruktivt men ändå något man bör vara aktsam på. Som kvinna blir man gärna smickrad av att någon ringer hundra gånger per dag, vill träffa barnen och följa med på familjefesten efter en månad/vecka eller ett par dagar. Det finns dock saker som ofta följer med en intensiv person och baksidan av myntet är varken trevligt eller smickrande.
”Svept av fötterna” må låta hur romantiskt som helst men fundera över om det finns en anledning till att någon vill köra på så hårt och snabbt att du knappt hinner reagera innan allt gått för långt och relationen blivit seriös.
En annan sak att vara uppmärksam på är det där med att plötsligt befinna sig i situationer eller att ha ställt upp på saker du vanligtvis inte skulle göra utan att riktigt kunna greppa hur det gick till och hur du hamnade där. Manipulation är subtilt och sköts oftast oerhört snyggt.
Ett vanligt trick vid manipulation är att ta på sig offerkoftan för att göra det svårare att säga nej. Meningar som ” Du älskar inte mig lika mycket som jag älskar dig” ” jag försöker ju bara se till att du har kul, det är ju för din skull” ” om du verkligen hade älskat mig.. ” ” Du uppskattar inte mig” eller liknande finns ofta med i bilden. Detta är det första tecknet som kommer att dyka upp och sker ofta redan från start.
Gaslighting. Termen kommer från en gammal film Ingrid Bergman (Gaslight ). Filmen går ut på att maken vill få Ingrid inspärrad och därmed få tillgång till hennes förmögenhet. Vad han gör är att få henne att tro att hon blivit tokig och att hon med det ska börja bete irrationellt och bli inlåst. Han gör det genom att styra om verkligheten och få henne tvivla på hennes egen förmåga att uppleva saker korrekt.
Blir du utsatt för gaslighting så förnekas händelser och saker som uppenbart har hänt. De styr om argumentationer på ett sätt som gör att du blir förvirrad och tappar målet från grälet. De snurrar på händelser där de gjort fel och får det till att du bär ansvaret över händelsen och de gör det på ett sådant övertygande sätt att du faktiskt börjar ifrågasätta vad som hände, vad som verkligen sagts och om du börjar bli galen. Här kan också inplanterande av ord på dig förkomma: du är galen, du är så svartsjuk, du är psyksjuk osv. Varenda ord och varenda händelse som du får höra att du är eller upplevt fel kommer att så frön av tvivel om din egna mentala förmåga inuti dig själv.
Sista punkten är den man kanske först tänker på när någon säger ” destruktivt förhållande” , det är också den som syns tydligast. Kontroll och svartsjuka.
Har du en partner som kräver att få lösenord till sociala medier, som kräver att få kolla dina meddelanden på telefonen och som insisterar på en redogörelse över vem du har pratat med, vad ni har pratat om och hur länge? Vill partnern styra vem du umgås med, kläder du har på dig, hur du har ditt hår och hur du sminkar dig? Då är något fel. Man vill inte styra eller göra om någon man älskar..
Befinner man sig i en relation som är destruktiv – ta hjälp för du är inte starkare ensam.
I många kommuner finns kvinnohus som kan hjälpa till. De är ovärderliga och en av de få hjälppunkter som samhället faktiskt erbjuder. De finns för samtalskontakt, skyddat boende för de som behöver och de stöttar vid kontakt med polis om det blir aktuellt.
Känns fysisk kontakt skrämmande de första stegen i att bryta sig ur en våldsam relation så kan man ringa kvinnofridslinjen. Dit kan man ringa anonymt dygnet runt och deras nummer är inte spårbara och dyker inte upp i sökhistorik på datorn eller på telefonräkningen.
Ett gästinlägg av Linda Jonsson
Angående ”före och efter” bilden ovan så det en sminkning av en 60+ kvinna. Även om vi alla inte är där än, så tycker jag den var väldigt snyggt och diskret lagd och ganska talande hur smink faktisk kan förändra ett utseende utan att man för den skull se spacklad eller påmålad ut. Supersnyggt!
För sminkning står Helena Rönnblad på sidan imakeyousmile.se. Klicka på länken nedan om du vill se vilken produkter hon använt sig av i sminkningen.
Att sminka sig rätt i mogen ålder är en konst. Inga av de gamla reglerna som vi hade som unga gäller längre utan här gäller det att hålla tungan rätt i mun för att få till det. Jag är absolut ingen expert på området men har efter en del research hittat och gjort en sammanfattning på några bra och vettiga punkter.
Rynkor lär vi få vare sig vi vill eller inte men se till att hålla huden ordentligt fuktig så slipper du i alla fall torrhetsrynkorna. En mogen hud behöver massor av fukt, ett bra serum ger det där lilla extra i form av fukt.
Primer appliceras efter ansiktskräm men före foundation. En primer jämnar ut och ser till att basen sitter hela dagen. Applicera den tunt.
Linjer och rynkor syns tydligare med ett för tjockt lager. ”Less is more” är ett bra motto för dig som har fyllt 50 år.
För mogen hy funkar matta ögonskuggor bäst. Glittriga varianter har en förmåga att lägga sig i veck och rynkor.
Har du svårt att komma åt fransroten med mascaran? Prova att lägga en kaffesked mot ögonlocket så att den lyfts.
Svart kajal, gör att ögonen ser mindre ut, medan ljusa färger runt ögonen gör att de ser större ut.
Ögonbrynen gör väldigt mycket för helhetsintrycket och de förändras ofta med åldern. De kan både bli glesare och ändra färg. Plocka och fyll i brynen med ögonbrynspenna eller färga i en brun nyans. Bästa alternativ är att gå till ett proffs och få dem plockade en gång så får du en bra grund att jobba med.
Även läpparna tenderar att bli rynkigare med åldern. Ett läppglans eller läppstift med plumpereffekt innehåller ingredienser som stimulerar läpparna och gör dem fylligare. Finns i med mängd olika varianter.
Läppennan hjälper läppstiftet att hållas på plats och inte smeta ut sig runt läpparna under dagen. Se bara till att pennan är i samma nyans som läppstiftet.
Vi älskar när någon förbarmar sig över tråkiga och intetsägande prylar och lyfter dem till en ny nivå. Alla minns ni väl mormors stödstrumpor som var några hudfärgade saker med noll procent charm och skrek pensionär när man tittar på dem. Och nej det inte alls så att det bara är pensionärer eller äldre människor som använder sig av stödstrumpor. Flygvärdinnor, servitriser, vårdfolket och alla andra som står och går en hel dag på jobbet använder eller borde använda sig av det.
Släng dina fula stödstrumpor och köp nya med skön och kaxig attityd. Det här är absolut värdiga en Queen, dessutom blir man glad när man ser dem!
De här och en hel del andra mönster hittar du hos:
Några så tidigt som runt 40 andra efter 55 år. Besvären börjar oftast något år före sista mensen och varar ett par tre år. För vissa går det över på ett halvår, för andra kan det pågå i tio år. Cirka fem år efter sista mens är östrogenhalten lika låg som innan kvinnan kom i puberteten.
Ett omtalat symtom vid klimakteriet är att du som kvinna drabbas av humörsvängningar. Anledningen är att östrogenet även påverkar vår hjärna. När östrogenbalansen rubbas kan det därför yttra sig i form av depression eller humörsvängningar och irritation.
En del är helt öppna och pratar gärna om det medans andra upplever det som en slags skam och inget man gärna vädrar på frukostrasten. Många upplever också att det är ok att häckla och göra sig lustiga över medelålders kvinnor och klimakteriet. ”Är du i klimakteriet? Så jävla sur och grinig som du är!” Det är som bekant absolut inget man vill höra, lika lite som ”Har du PMS, eller?”
Om det är någon som är medveten om humörsvängningarna så är det kvinnan själv och inget man behöver påminnas om.
Många män hamnar också i något som kan liknas vid klimakteriet, när de blir äldre. Det som händer är att testosteronnivåerna sjunker vilket kan visa sig i minskad sexlust, erektionsproblem, depression och ökad känslighet.
Sju av tio får några slags besvär och den frågan kan låta märklig för de som just gjort entré i klimakteriet och fått hela sin värld i gungning, medans någon bara rynkar pannan lite bekymrat och undrar vart mensen tog vägen.
Om du upplever det som ett helvete så finns det en hel del hjälp att få hos sin gynekolog. Man kan välja att ta östrogen i tablettform eller lokalt i underlivet. Östrogenbehandling med tabletter finns att få både med syntetiskt och naturligt östrogen. Forskare har numera tonat ned riskerna med östrogenbehandling.
Om man inte vill äta hormoner så finns det en hel del olika kosttillskott och naturmedel man kan prova. Dock är det så att det som funkar för någon är helt verkningslöst för andra. Så här gäller det att ha tålamod och prova sig fram.
Växtöstrogen finns att köpa som kosttillskott, men går också bra att få i sig via kosten. Sojabönor är extremt rika på växtöstrogen och sojabaserade produkter som tofu, sojamjölk, sojamjöl och sojakorv innehåller också gott om det naturliga hormonet.