Inlägg

Oil pulling för din munhälsa

Oil pulling är en gammal huskur som bland annat används inom Ayurveda. Det går ut på att använda naturliga ämnen för att rengöra och rensa munnen, tänder och tandkött från giftiga eller dåliga ämnen.

Det sägs även kunna ge vitare tänder, men framförallt förbättrar det tandköttet och tar bort oönskade bakterier som orsakar inflammationer och dålig andedräkt. Några sägs även fått bukt med blödande tandkött och  fått djupa tandfickor att gå tillbaka.

Hur gör man?

Vanligen används en tsk – en msk olja som sköljs runt i munnen under 10-20 minuter för att sedan spottas ut i papperskorgen.  Med oljan följer bakterier och toxiner ut. Principen ”lika löser lika” gäller, och oljan har förmågan att ta med sig fettlösliga ämnen/gifter.

Vilken olja ska man använda?

Den mest effektiva oljan sägs vara kallpressad, ekologisk sesamolja. Andra förespråkar kokosolja som innehåller E-vitamin och fettsyror som har en antibakteriell och antisvampeffekt anses enligt många vara den olja som är bäst. En rekommendation är att variera sig och byta olja varannan dag eller så, för att få maximal nytta.

Så vill du ha vitare tänder, friskare tandkött och bättre mun- och tandhälsa?

Testa oil pulling!

Vårt nyhetsbrev

Som prenumerant på våra nyhetsbrev håller du dig uppdaterad om senaste nytt på Queendom.

Läs mer här »

Queendom.se

Du är alltid välkommen att höra av dig till oss om du vill tipsa eller har några frågor!

info@queendom.se

Välkommen till Facebook

I vår grupp pratar vi om allt som livet har att erbjuda eller glömt erbjuda. Om livet helt enkelt!

Här hittar du oss »

Queendom.se • Be a Queen of fucking everything! © Copyright - 2019